Clases de ballet en Barcelona para adultos en Adage Escuela de Danza
Las clases de ballet para adultos de Adage Escola de Dansa están pensadas para todas aquellas personas que desean iniciarse en la danza clásica o retomar su pasión por el ballet en un ambiente cercano, dinámico y motivador. Situada muy cerca del metro Fabra i Puig, la escuela ofrece formación adaptada a diferentes niveles y edades.
El ballet para adultos es una disciplina que combina ejercicio físico, expresión corporal y bienestar emocional. A través de las clases, los alumnos mejoran la postura, la coordinación, la flexibilidad y la fuerza muscular, además de trabajar la concentración y la elegancia del movimiento. En Adage Dansa, cada sesión está diseñada para que los alumnos aprendan técnica de ballet clásico de forma progresiva y disfruten del proceso sin importar su experiencia previa.
Las clases se desarrollan en un entorno acogedor y profesional, donde se fomenta la confianza y el aprendizaje personalizado. Tanto si buscas una actividad para mantenerte en forma como si siempre has querido aprender ballet, Adage Escola de Dansa ofrece un espacio ideal para descubrir todos los beneficios de la danza clásica.
Además del aspecto técnico, el ballet ayuda a liberar tensiones, mejorar la autoestima y desconectar de la rutina diaria. Por eso, cada vez más personas buscan clases de ballet en Barcelona como una forma diferente y completa de cuidar cuerpo y mente.
Si quieres aprender ballet en Barcelona en una escuela especializada, Adage Dansa te ofrece clases para adultos adaptadas a tu nivel y objetivos, en un ambiente creativo y motivador.
Horarios de Ballet para adultos
Martes
18:30 – 20:00 Ballet Iniciación 0
20:00 – 21:30 Ballet Iniciación 1
Miércoles
11:00 – 12:30 Ballet Iniciación 1
19:30 – 21:00 Ballet Intermedio 1
Jueves
18:30 – 20:00 Ballet Iniciación 0
Viernes
19:00 – 20:30 Ballet Iniciación 1
Niveles de ballet para adultos
Nivel Iniciación 0
No necesitas experiencia previa. Aprendes posiciones básicas, postura y una buena base técnica.
Trabajamos flexibilidad con estiramientos y ejercicios de suelo para consolidar una base sólida.
Nivel Iniciación 1
Recomendable haber hecho ballet antes. Repasamos base y ampliamos vocabulario y técnica.
Introducimos pasos más complejos de forma progresiva para que avances con seguridad.
Nivel Iniciación 2
Para acceder, se recomienda mínimo 2 años de ballet.
Desde este nivel puedes formar parte de la compañía amateur de Adage (voluntario).
Nivel Intermedio 1
Nuestro nivel más avanzado. Requiere haber completado el nivel o mínimo 3 años de práctica.
El enfoque es más técnico y exigente, manteniendo el progreso gradual y el trabajo de calidad.
Dónde estamos en Barcelona
Qué opinan nuestras bailarinas
La profesora se implico mucho y nos lo hizo pasar muy bien.
Sepas bailar o no, es un experiencia bonita y divertida para compartir con amigas.
Muy recomendable.
Mi hija de 3 años y medio empezo hace un mes a ir a clase de preballet con Berta y está muy contenta, cada día pregunta si hoy toca ir a clase jeje
Se a pasado el curso volando, estamos deseando ver qué nos espera el próximo!
