Clases de danza en Barcelona
Ballet para adultos, barre, repertorio, jazz y ballet infantil. Técnica, musicalidad y un oasis para desconectar.

Clases de Ballet infantil
En estas clases enseñamos, practicamos y desarrollamos habilidades de ballet básicas como el ritmo, la coordinación, la musicalidad, el equilibrio, entre muchas otras… Todo en un ambiente de apoyo y diversión para los más pequeños.

Clases de Ballet adultos
La base para cualquier otro estilo de danza. Mejora postura, coordinación y flexibilidad de forma progresiva.

Clases de Barre
Clases con muchos beneficios: ejercicios enérgicos y dinámicos basados en la técnica de la danza clásica,el pilates y el entrenamiento funcional. Trabajamos progresivamente los diferentes grupos musculares y notaremos resultados en pocas semanas.

Clases de Jazz
En estas clases de danza trabajamos técnica, musicalidad y expresión mediante coreografías…

Repertorio
Clases de ballet en las que nos convertimos en la bailarina que siempre hemos soñado ser…

Niveles de ballet para adultos
Nivel Iniciación 0
No necesitas experiencia previa. Aprendes posiciones básicas, postura y una buena base técnica.
Trabajamos flexibilidad con estiramientos y ejercicios de suelo para consolidar una base sólida.
Nivel Iniciación 1
Recomendable haber hecho ballet antes. Repasamos base y ampliamos vocabulario y técnica.
Introducimos pasos más complejos de forma progresiva para que avances con seguridad.
Nivel Iniciación 2
Para acceder, se recomienda mínimo 2 años de ballet.
Desde este nivel puedes formar parte de la compañía amateur de Adage (voluntario).
Nivel Intermedio 1
Nuestro nivel más avanzado. Requiere haber completado el nivel o mínimo 3 años de práctica.
El enfoque es más técnico y exigente, manteniendo el progreso gradual y el trabajo de calidad.
Horarios

Lunes
17:30 – 18:30 Ballet grado 1 (7-10 años)
18:30 – 20:00 Ballet iniciación 0
20:00 – 21:00 Barre & Strength
Martes
17:30 – 18:15 Pre Ballet (3-4 años)
17:30 – 18:30 Ballet Primary (5-6 años)
18:30 – 20:00 Ballet iniciación 2 (adultos)
20:00 – 21:30 Ballet intermedio 1 (adultos)
Miércoles
10:00 – 11:00 Barre & Flexibility
11:00 – 12:30 Ballet iniciación 1 (adultos)
17:30 – 18:15 Pre Ballet (3-4 años)
17:30 – 18:30 Ballet grado 1 (7-10 años)
18:30 – 19:30 Barre & Strength
19:30 – 21:00 Ballet intermedio 2 (adultos)
Jueves
17:30 – 18:15 Pre Ballet (3-4 años)
17:30 – 18:30 Ballet Primary (5-6 años)
18:30 – 20:00 Ballet iniciación 0 (adultos)
20:00 – 21:00 Barre & Flexibility
Viernes
17:30 – 18:30 Modern Jazz Grade I (6-10 años)
18:00 – 19:00 Jazz Broadway (adultas)
19:00 – 20:30 Ballet iniciación 1 (adultos)
Sábado
10:30 – 11:30 Barre Weekend
11:00 – 12:00 Repertorio (*sábados alternos)
Clases de danza
Tenemos un objetivo claro para nuestras clases de danza en Barcelona: queremos que aprendas la técnica del ballet de manera gradual y progresiva.
En Adage sabemos que con el ritmo de vida actual hay momentos de estrés y preocupaciones, por eso queremos ofrecerte un pequeño oasis en el que aparcar por un rato la rutina diaria y desconectar, no solo para mejorar nuestro físico sino también nuestra mente.
¿Te apetece hacer una clase de prueba? Ponte en contacto con nosotros y te informaremos de todo.










